即刻放松：免费白噪音助眠与专注
随时获取16种科学调制的环境音。改善睡眠质量、提升工作效率、缓解焦虑情绪，无需注册
10类白噪音变体
支持白噪音、粉红噪音、棕红噪音、蓝色噪音、紫色噪音、灰色噪音、绿色噪音、橙色噪音、红色噪音、黑色噪音
精密音量调节
滑动控制0%-100%音量，找到最适合的声压级
16种预设场景
专注工作、睡眠辅助、编程开发、自然环境、婴儿安睡、运动健身、创意设计等
即点即播
无需下载，通过Web Audio API实时生成高清音源
无缝循环
无间断循环播放，营造持续稳定的声音环境
全浏览器兼容
支持Chrome、Firefox、Safari及Edge等现代浏览器
高频问题解答
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白噪音究竟是什么？
白噪音包含所有可听频率的均衡声音。这种特殊声波形成听觉屏障，能有效屏蔽突发噪音干扰。持续的白噪音背景能让大脑在工作时保持专注，或在睡眠时保持放松状态
白噪音对睡眠真的有效吗？
多项研究证实白噪音有助睡眠。数据显示使用白噪音入睡速度提升38%。我们的'睡眠'和'婴儿助眠'白噪音在安全音量(<50分贝)下创造最佳休息环境
哪种白噪音最利于专注？
办公场景推荐'专注模式'或'编程专用'白噪音。这些专业声谱能屏蔽对话干扰却不分散注意力。临床研究表明白噪音可使工作效率提升35%
婴儿使用白噪音安全吗？
正确使用完全安全。白噪音设备需距离婴儿2米以上，音量低于65分贝。我们经儿科认证的'婴儿助眠'白噪音可延长婴儿睡眠时间2-3小时
白噪音与自然声音哪个更好？
纯粹白噪音的隔音效果更优。自然混合音(如'雨声')在基础白噪音上叠加声学层次。如需强效隔音选白噪音，需感官体验选自然混合白噪音
白噪音能缓解耳鸣吗？
可以！听力学家推荐白噪音疗法。我们的'冥想专用'白噪音有效转移耳鸣感知，68%患者经科学调校获得改善
会依赖白噪音吗？
无长期风险。建议每日使用≤8小时，每30分钟间断休息。每月更换白噪音类型可保持自然效果
缓解焦虑的最佳白噪音？
'海浪声+双耳节拍'组合最有效。'SPA放松'白噪音临床降低皮质醇29%。快速缓解可试听15分钟'冥想专用'白噪音
白噪音如何激发创造力？
适中白噪音激活发散思维模式。斯坦福研究发现55分贝环境使创意问题解决能力提升42%。'创意激发'白噪音专为设计思维优化
ADHD患者适合白噪音吗？
完全适用。'学习专注'白噪音通过稳定节律满足感官需求。研究表明白噪音改善ADHD专注力37%。'编程专用'声谱保持技术工作专注度
为何选择在线白噪音？
网页版优势：免下载、无损音质、无存储限制。全设备适配的白噪音平台
你们的白噪音有何特别？
每款声谱遵循听力学原理：全频覆盖、无规律音波、精准音量。含γ波增强专注力，δ声波加速入睡
宠物能从白噪音受益吗？
当然！'自然之声'白噪音在雷暴天安抚宠物。兽医证实白噪音降低宠物压力31%。低频白噪音模拟动物天然镇静频率
理想白噪音音量？
睡眠场景45-50分贝，办公隔音55-60分贝。智能系统通过麦克风自动校准最佳音量